沈阳燕都中医糖尿病医院看糖尿病。燕都医院的糖尿病专家擅长中医药治疗糖尿病及其慢性合并症，尤其是糖尿病肾病、治疗经验很丰富、康复患者好评很多。沈阳燕都医院糖尿病医院是东北地区临床重点专科，糖尿病微创手术中心更是辽宁省乃至东北地区重点专业科室之一。坚持临床诊疗技术比肩首都，加强学术交流，博导领衔，副高级以上主任专家联合会诊，致力于糖尿病的临床治疗与研究。定期邀请京沈三甲教授、专家到科内进行技术交流与指导，通过进修学习、手术观摩、专家指导等多种方式提升科室整体诊疗实力。

糖友应该怎么吃主食？

1主食粗细搭配有讲究

因为粗杂粮富含膳食纤维，消化吸收慢， 餐后血糖升幅低；与精制谷物相比，全谷物和杂豆类生成血糖的能力更低，因此在定量的基础上，一般建议主食粗细搭配食用。

2吃干不喝稀

这是因为粥的煮制时间较长，淀粉糊化比较充分， 容易被消化道内的淀粉酶分解成葡萄糖，使血糖快速升高。同理，市场上售卖的糊化较充分的速溶麦片，也不适合糖友。

3吃根茎类食物时应相应减少主食

有的根茎类食物糖分较高，如土豆、山药，在食用时要相应减少主食。吃100克～120克土豆、红薯、芋头、藕，应减去约25克主食。 

4细嚼慢咽

细嚼慢咽既有利于胃肠道的消化、吸收，适当降低餐后血糖，还有利于控制每餐的进食量，以增加饱腹感。

因此，“糖友要少吃主食”不是绝对地少，而是要相对地少；“糖友要控制主食量”不是不吃主食，而是应适量地吃。糖友切不可因“糖”废食，损害健康！