秦毅民肠转流,秦毅民擅长的T2DM胰岛功能优化术科学设计肠道的走行与食物的运输方向,更加符合生理。细胞产生GLP-1又可保证正常的营养物资吸收防止发生营养不良。术中精准操作,确保手术的安全与效果。避免了食物在肠道内的反复流动造成的“恶性循环”,从而避免了肠道内毒素的产生与吸收,有效防止了术后远期肝功能损害的危险。
运动是控糖五大要素中的重要组成部分。按照“一三五七”的原则进行锻炼:
“一”是指每天至少进行一次运动(建议选择在餐后进行,有助于降低餐后血糖);
“三”是指每次运动或每天累积的运动时间应不少于30分钟;
“五”是指每周至少要有五次或五天坚持运动;
“七”是指运动时的心率应保持在“170减去年龄”的范围内。
通过使用动态血糖仪监测血糖,如果发现晚餐后的血糖水平较高,可以在晚餐后大约一小时开始运动,以帮助控制血糖。此外,老年糖尿病患者尤其需要注意进行一些负重训练,以减缓肌肉衰老和衰退的速度。