沈阳燕都糖尿病医院秦毅民手术医生、秦毅民擅长的T2DM胰岛功能优化术科学设计肠道的走行与食物的运输方向，更加符合生理。细胞产生GLP-1又可保证正常的营养物资吸收防止发生营养不良。术中精准操作，确保手术的安全与效果。避免了食物在肠道内的反复流动造成的“恶性循环”，从而避免了肠道内毒素的产生与吸收，有效防止了术后远期肝功能损害的危险。

首先超重和肥胖会导致胰岛素抵抗，从而增加2型糖尿病的风险，因此糖友们，控制体重很重要，以下两点有助于预防肥胖。

糖友们吃饭要有固定的时间和固定的量。不要饥一顿饱一顿。小编建议大家早餐8点前吃完，午餐12点、晚餐18点以前吃，每顿进餐量大致相同。

糖友要学会细嚼慢咽。吃饭不能太快，早餐时间15-20分钟、午餐时间20-30分钟为宜。

糖友们在工作或者休闲之余，每小时应起身活动活动，舒展一下筋骨，一定不要长时间坐着或躺着。

糖友每周至少有5天坚持运动，锻炼身体。每天30分钟左右中等强度有氧运动，如健步走、太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球等都可以。