秦毅民手术治疗糖尿病。秦毅民主任,沈阳燕都医院糖尿病微创中心首席专家,从事普外科、胸外科临床工作33年,擅长肝胆、胰、胃、结直肠、乳腺、腹膜后肿瘤、肺及食管肿瘤及复杂胸腹部外伤的诊断与规范治疗及微创手术治疗。中华全科医师学会全国手术治疗Ⅱ型糖尿病专业委员会副主任委员;世界内镜医师协会肝胆胃肠微创外科联盟理事;中国民族卫生协会卫生健康技术推广专家委员会常委;中国民族卫生协会卫生健康技术推广专家委员会特邀专家。
白开水
白开水不含热量,可以说是糖尿病患者的理想饮品。建议糖尿病患者每天饮水量在1500至2000毫升之间。而对于伴有心力衰竭或肾功能不全的糖尿病患者,则应适当减少饮水量。
茶水同样不含热量,并且含有一些有益的微量元素,因此也是糖尿病患者较好的补水选择。然而,由于茶叶中含有咖啡因,具有刺激神经系统的效果,因此神经衰弱或心率过快的糖尿病患者不宜饮用。此外,茶叶里的鞣酸会影响肠道对铁元素的吸收,所以对于缺铁性贫血的患者来说,也不建议饮用茶水。
新鲜蔬菜汁
新鲜蔬菜含有丰富的水分、膳食纤维、多种维生素和微量元素,且热量非常低,同样是很好的补水选择。
牛奶和豆浆
牛奶和豆浆都富含营养,并且具有较低的升糖指数,因此适合糖尿病患者饮用。建议:每天饮用一杯牛奶(大约300毫升)。对于那些不习惯牛奶口味或对乳糖不耐受的糖尿病患者,可以选择无糖酸奶作为替代。市面上牛奶的种类繁多,不同的品种各有其特点和不足之处,大家可以参考下图:
绿豆汤
绿豆汤具有清热解毒、消暑利尿的功效,是补充水分的好选择。不过,专家提醒:绿豆本身含有一定的淀粉,因此糖尿病患者应留意不要将豆子煮得过于软烂,最好是多喝汤而少吃豆子。